Obstination et blocage
Développement personnel
Ce n’est pas le titre d’un roman de Jane Austen, mais plutôt le résultat d’un comportement que l’on met en place.
On associe souvent la procrastination à la fainéantise, la sur-analyse à l’indécision et le fait de ne pas avancer à la démotivation.
Pourtant ces comportements sont mis en place par notre cerveau pour nous protéger des dangers qu’il estime encore plus grand comme le jugement, l’échec ou l’incertitude.
Plus vous allez combattre ces comportements plus ils vont se développer. Et par extension vous coincez dans un endroit fort peu plaisant.
S’obstiner, se pousser encore plus à aller de l’avant ou (phrase que je déteste le plus au monde) donner un bon coup de collier ne vous aidera en rien.
En essayant de comprendre ce qui se passe pour nous au lieu de nous livrer bataille, va nous aider à nous transformer, à changer nos comportements et nous sortir de ce blocage.
Il y a des jours où c’est plus facile que d’autres. Notre motivation n’est jamais constante, elle va, elle vient.
Soyons plus bienveillant avec nous-même les jours où elle a pris une RTT.