Le bonheur discret des moments sans but
Bien-être
Je vous ai déjà fait le coup du roman de l’été, donc là ça pourrait être le titre de la saga de l’été sur TF1 (oui je sais qui regarde encore les chaînes de la TNT, nostalgie quand tu nous tiens).
Mais recentrons-nous sur l’article. Le propos ici est d’explorer notre rapport à l’utile (moins fun que la saga de l’été, j’avoue).
On cherche souvent une fonction, un bénéfice, une raison d’être à nos activités. Je marche pour rester actif, je me repose pour recharger mes batteries pour être plus productif, etc…
On justifie en permanence ce que l’on fait comme si le fait que ça nous fasse plaisir n’était pas une raison suffisante.
Il est naturel d'aimer se sentir utile, avancer vers ses objectifs ou développer de nouvelles compétences. Mais lorsque cette logique s'étend à tous les aspects de notre vie, elle peut finir par transformer nos espaces de liberté en nouvelles sources d'exigence. Une activité que l'on pratiquait pour le simple plaisir peut alors devenir un projet à réussir, une performance à améliorer ou un objectif à atteindre. Bye, bye plaisir spontané !
Certaines activités tirent précisément leur valeur de leur absence d'objectif. Observer un paysage, écouter de la musique, jardiner, bricoler, dessiner ou flâner sans destination particulière ne produisent parfois rien de concret. Et c'est justement ce qui les rend précieuses. Elles offrent un moment où l'esprit n'a rien à accomplir, rien à démontrer, rien à optimiser. Elles permettent simplement de vivre une expérience agréable, sans attente particulière.
Quand on s’autorise ces moments, on reconnait que notre valeur ne dépend pas uniquement de ce que l’on produit. Nous avons le droit de consacrer du temps à ce qui nous amuse, nous apaise ou nous émerveille, même lorsque cela ne mène à aucun résultat visible. Certaines choses ont le droit d'exister simplement parce qu'elles rendent la journée plus légère, plus agréable ou plus vivante. Et cette légèreté, loin d'être superficielle, participe souvent à notre équilibre bien plus qu'on ne l'imagine.